Triangle de Karman pour sortir d’une relation toxique
Comment utiliser le triangle de Karpmann pour sortir des relations de pouvoir ? Et comment passer dans le triangle vertueux des relations saines 😉 C’est le fameux triangle des relations de pouvoir : Le triangle de Karpmann : Sauveur, victime, bourreau. Le...
Violence psychologique et emprise : La reconnaitre et en sortir !
J’ai plusieurs fois connu des relations toxiques… Avec une ex, un ancien ami coach ou encore des chef(fe)s tyranniques ou travail. Comment voir et prouver la violence psychologique ? Comment s’installe l’emprise ? Comment reconnaître une...
Comportements passifs agressifs : Comment éviter les relations toxiques ou en sortir ?
Comment éviter les relations toxiques ou en sortir ? (manipulation, jeux de pouvoir, jalousie, contrôle et comportements passifs agressifs ? Après avoir eu des relations dans ma vie avec : un coach en séduction qui était un guru tout puissant, une ex qui m’a...
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