Quels exercices en séduction pratiquer au quotidien ?

par | Séduction | 1 commentaire

Quels exercices en séduction pratiquer au quotidien ? Comment s’entraîner en séduction ? Que faire pour évoluer en séduction ?

 

exercices en séduction

 

Prenez soin de vous

Avant toutes choses, gardez une vie équilibrée et prenez soin de vous. Bien manger, bien dormir, faire du sport, etc.

Évitez les choses trop nocives en les consommant à outrance. Trop boire, trop fumer ne vous apportera que de l’épuisement et du stress.

 

Que faire au quotidien, exercices en séduction

Il y a en premier lieu des exercices à mettre en œuvre. Il faut également garder le rythme. C’est un peu comme le sport. Si on ne s’entraîne pas régulièrement, on perd toute motivation et tous les bienfaits de notre travail.

  • Sortir deux à trois fois par semaine dans des soirées pour rencontrer et aborder des inconnues. Vous pouvez vous faire accompagner par des amis qui ont les mêmes objectifs. Il existe de nombreuses soirées et également des sites pour trouver des activités (on va sortir, soonnight, etc.).
  • Abordez dans ses soirées une à deux personnes. Au début sans choix précis, que cela soit homme ou femme. Mais très vite, abordez les personnes qui vous plaisent.
  • Abordez dans la rue en ayant de l’intérêt pour la personne. On ne parle pas d’harcèlement ! Ce n’est pas un exercice facile. Essayez de garder un rythme d’une personne par jour.
  • Regardez la personne dans les yeux et sourirez. Vous capterez plus facilement l’attention de l’autre. Transmettez votre bonne énergie.

De cette manière et petit à petit, vous aurez de plus en plus de facilité à sociabiliser.

 

Prenez un coach en séduction

Vous pouvez largement diminuer le temps d’apprentissage de l’art de la séduction en vous adressant à un coach, expert en séduction, plutôt que de vous entraîner tout seul.

Celui-ci va pouvoir personnaliser les exercices selon vos besoins et envies. Il va apporter la motivation, vous aider à développer la confiance en vous, reconnaître vos véritables envies. Il va vous accompagner dans la pratique comme dans la théorie.

En conclusion, votre bien-être, quelques exercices et un expert en séduction, sont les clés pour un apprentissage rapide et efficace de l’art de séduire.

Contactez-moi pour un coaching personnalisé.

1 Commentaire

  1. Diallo

    bonjour tout le monde je suis ici pour savoir comment séduire une fille

    Réponse

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